ලෙඩරෝග නිවාරණයට කල යුතුම භාවනාවක්.
සති දෙකක් පුරා මස් මාංශ අනුභවයෙන් වැළකී සිටින්න.
සති දෙකක් පුරා මස් මාංශ අනුභවයෙන් වැළකී සිටින්න .
පසුගිය සති දෙක පුරාම මස් මාංශ අනුභවයෙන් වැළකී සිටියෙමි.
සති දෙකක් පුරා මස් මාංශ අනුභවයෙන් වැළකී සිටින්න .
පසුගිය සති දෙක පුරාම මස් මාංශ අනුභවයෙන් වැළකී සිටියෙමි.